söndag 9 september 2012

En helg som lovar gott...

Nu har jag genomfört två träningar, 18 km löpträning och 86 km cykelträning. Båda utan större besvär av vad som jag befarade som gubbvad.

Lördagsträningen bestod i en längre lugn terränglöpning utan att ta ut mig i motlut eller liknande, jag försöker hålla 5-tempo.


Tomas S in action vid Lida, Tullinge

Söndagsträningen genomfördes i sällskap med Tomas S, en cykelrunda i fint sensommar väder.


Tomas S in action


Summerat så känns det bra för fortsatt träning. Kommande helgs halvmara känns inom räckhåll :)